再过两天，一年一度的高考就将来临。人们常说，“行百里者半九十”。对于高三考生，经历了高中三年的拼搏努力，或许已经身心疲惫，但是只要你不放弃希望，多大的压力都能承受，那么只要再坚持一点点，成功离你就仅一步之遥了。要记住不到最后一秒钟都不要认输，一旦认输，比赛就提前结束了！坚持是一种态度，一种执著，一种不达到目的誓不罢休的精神。坚持就是胜利，这是全体高三考生应该拥有的一种精神！

  根据心理学家研究发现，考前心态与考场心态对高考正常发挥的影响特别大，分别在影响高考成绩的众多因素中分列第一和第二位。可见，如何调整好考前心态与考场心态是考生取得高考成功的关键。

  在临近高考和参加高考的这个关键时期，多一份信心，就多一份动力，就多一份从容，这是让自己在高考中得以正常发挥的法宝。一是要树立必胜的信心。自信的考生更能全力以赴，竭尽所能，专心致志，全心投入，能使自己乐观、勇敢地面对考场可能出现的种种困境。在高考前不妨对自己说“我准备好了！”、“我能行！”、“我一定能成功！”，对自己进行积极的心理暗示；二是要做到精神饱满、注意力高度集中。只有精神饱满，注意力集中，才能在做题时打开思路，给自己带来敏锐的感觉、丰富的想象、高效的回忆、高度的集中，对试题进行准确的分析、推理、判断，才能充分发挥自己的水平；三是做到从容不迫、头脑清醒。这是一种理智、稳定的状态，也是克服因慌乱而出现错误的最好心态，更是人格修养的理想境界。考生要冷静地面对，做到不慌乱、不乱套，以平常的心情、平常的节奏来对待高考，这样就一定能够取得比较理想的成绩。

  此外，在高考期间考生要努力做到“五不”、“一转”，这是高考取得成功的良好心态与做法。“不哭”，即考后发现考题很难或没做好，不要哭，力求做到“我难人亦难，我不畏难！”；“不笑”，即考后发现考题容易或较顺手，不要笑，力求做到“我易人也易，我不大意！”；“不问”， 即考后不要询问别人的答案和解题方法。因为，别人的答案和解题方法也不一定正确，以免影响自己的情绪；“不答”，即考后别人问你答案如何或考试考得怎样，可以不答，以免影响他人的情绪；“不想”，即考后不再回忆考试情况，不再查阅课本、资料等，做到“考一科忘一科”；“一转”，即考后立即转入下一学科的考前准备，争取下一科考得更好。

  轻松面对高考，自信迎接挑战。相信，对于那些准备充分、信心满满、轻装上阵、从容应考的考生来说，高考一定为他们开启一扇胜利之门。衷心祝愿2019届所有高三考生旗开得胜，马到成功！

  为你们加油！